<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Carebuddy]]></title><description><![CDATA[Gesundheit einfach erklärt – Ihr persönlicher Carebuddy!]]></description><link>https://www.carebuddy.ch/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 12:46:54 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.carebuddy.ch/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Arztbesuch – Was geht ab und was muss ich mitnehmen?]]></title><description><![CDATA[Du hast einen Termin beim Arzt und fragst dich, was du alles einpacken sollst oder wie das überhaupt läuft? Chill, hier kommt die schnelle Anleitung für deinen Arztbesuch! Termin vereinbaren – so geht’s Meist kannst du einfach anrufen, online einen Termin buchen oder direkt in der Praxis vorbeigehen. Frag ruhig nach, ob du etwas Spezielles mitbringen musst oder ob es sonst etwas zu beachten gibt. Versicherung – welches Modell hast du? Nicht jede*r kann einfach zu jedem Arzt gehen. Je nach...]]></description><link>https://www.carebuddy.ch/post/arztbesuch-was-geht-ab-und-was-muss-ich-mitnehmen</link><guid isPermaLink="false">69fa01c75caf4ed272bd3f04</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 14:51:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d551dc_49cd618d120d4dae8ddfb3a75e42d98f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Shirin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Krankenkasse in der Schweiz: Alles, was du wissen musst]]></title><description><![CDATA[Was ist die Krankenkasse? Die Krankenkasse ist wie ein Backup für deine Gesundheit. Wenn du zum Arzt musst oder ins Spital, zahlt sie (meistens) die Rechnung. Klingt einfach, oder? Aber lass uns ein bisschen tiefer eintauchen. Grundversicherung – Pflicht für alle! In der Schweiz musst du eine Grundversicherung haben, egal ob du willst oder nicht. Diese Versicherung deckt das Wichtigste ab: Arztbesuche, Spitalaufenthalte, Notfälle und mehr. Es ist gesetzlich vorgeschrieben, also keine...]]></description><link>https://www.carebuddy.ch/post/krankenkasse-easy-peasy-erkl%C3%A4rt</link><guid isPermaLink="false">69e9342a878e9c72fc46b862</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 20:48:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d551dc_456e4bd8577848b9a7993735cf0e532f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_660,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Shirin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mental Health – Mehr als nur ein Mood!]]></title><description><![CDATA[Wenn wir „Gesundheit“ hören, denken die meisten zuerst an den Körper: Sport, Ernährung, Arztbesuche. Aber was ist mit dem Kopf? Psychische Gesundheit ist mindestens genauso wichtig – und trotzdem wird sie oft vergessen oder totgeschwiegen. Was ist psychische Gesundheit überhaupt? Psychische Gesundheit bedeutet, dass es dir mental und emotional gut geht. Du fühlst dich wohl, kannst mit Stress umgehen, hast Freude am Leben und kommst klar mit Herausforderungen. Klar, jeder hat mal schlechte...]]></description><link>https://www.carebuddy.ch/post/mental-health-mehr-als-nur-ein-mood</link><guid isPermaLink="false">69e93068b17cf497ceb1cc67</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 20:33:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d551dc_61e1159a32e3459588b2a451628e94a0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Shirin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Prämienverbilligung – Mehr Cash, weniger Stress!]]></title><description><![CDATA[Findest du auch, dass die Krankenkassenprämien jedes Jahr teurer werden? Du bist nicht allein – viele junge Erwachsene in der Schweiz kämpfen damit, die monatlichen Beiträge zu stemmen. Aber wusstest du, dass es Hilfe gibt? Die Prämienverbilligung kann dir finanziell den Rücken stärken. Hier erfährst du, wie das funktioniert und wie du ganz easy an dein Geld kommst. Was ist eigentlich Prämienverbilligung? Stell dir vor, der Staat gibt dir einen Batzen dazu, damit du deine Krankenkassenprämie...]]></description><link>https://www.carebuddy.ch/post/pr%C3%A4mienverbilligung-so-geht-s</link><guid isPermaLink="false">68ad81fc6bca02cbfccf031f</guid><pubDate>Tue, 26 Aug 2025 13:38:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d551dc_4aaae5f6d52f4b3cae72070ddd5b314a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_512,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Shirin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Franchise, Selbstbehalt &#38; Co – So läuft’s mit den Kosten!]]></title><description><![CDATA[Franchise &#38; Selbstbehalt – Was soll das eigentlich? Du startest frisch ins Erwachsenenleben und plötzlich musst du dich mit Sachen wie Krankenkasse, Franchise und Selbstbehalt rumschlagen. Hä? Was ist das überhaupt? Keine Panik – wir erklären dir das Ganze easy und ohne Fachchinesisch! Franchise – Dein jährlicher Eigenanteil Stell dir vor, deine Krankenkasse ist wie ein Club. Damit du in den Club rein darfst, musst du zuerst einen Eintritt zahlen – das ist die Franchise. In der Schweiz kannst...]]></description><link>https://www.carebuddy.ch/post/was-ist-eine-franchise-und-selbstbehalt-einfach-erkl%C3%A4rt</link><guid isPermaLink="false">68ad9277cdd969a2029c972d</guid><pubDate>Tue, 26 Aug 2025 13:38:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/d551dc_9720335eec614b3d95a81a16aeedd5d7~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_512,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Shirin</dc:creator></item></channel></rss>